Mars Bleu, mois national de prévention & dépistage du cancer colorectal

Le cancer du colorectal touche plus de 42 000 personnes chaque année en France (dont 23 200 hommes et 18 900 femmes). Il est diagnostiqué dans 95 % des cas chez un homme ou une femme de plus de 50 ans. La prévention et le dépistage permettent de sauver des vies car détecté tôt le cancer colorectal peut être évité et guérit dans 9 cas sur 10.

Mars, un mois national de mobilisation

• pour informer, sensibiliser les hommes et les femmes de 50 à 74 ans sans symptôme, de l’efficacité du dépistage tous les 2 ans, à faire chez soi pouvant éviter ce cancer,
• pour pratiquer de l’activité physique un peu, beaucoup, passionnément et réduire assez simplement le risque de cancer colorectal,
• pour sensibiliser les moins de 50 ans à l’importance de connaître leurs antécédents personnels et familiaux de cancer colorectal et bénéficier d’un suivi précoce adapté,
• pour agir pour sa santé et celle de ceux qu’on aime.
   

Le Challenge connecté Mars Bleu

Puisque la pratique d’une activité physique régulière permet de réduire les risques de cancer, ce défi autour de la prévention des cancers a pour objectif d’introduire ou de réintroduire une activité physique quotidienne, le tout dans une ambiance ludique et conviviale. Par équipe de 5, marchez pour prévenir le cancer, et pour les plus téméraires, participez aux défis sportifs !

Le défi consiste à faire le plus grand nombre de pas possible chaque jour, du 6 au 26 mars 2023 inclus.

Le challenge est accessible à tous, que vous soyez sportif ou marcheur dans votre salon, en équipe de 5 personnes, avec un objectif commun : réaliser collectivement un grand nombre de kilomètres pour la prévention et le dépistage du cancer colorectal en Occitanie.

Le Challenge Mars Bleu en pratique

Ce challenge est gratuit, pour y participer, il est tout d’abord nécessaire de télécharger l’application Kiplin.

Vous devez vous inscrire directement sur l’application avec le code du challenge : CRCDCOCC23.

Vous pouvez ensuite créer ou rejoindre une équipe.

Pouvoir se motiver les uns les autres à marcher, courir, bouger pendant toute la durée du challenge et avancer ensemble. Les pas réalisés par chacun dans la journée seront visibles via l’application sur son smartphone à ouvrir dès le matin car... chaque pas compte ! Les pas cumulés par tous les participants seront comptabilisés de jour en jour.

Comment participer ?
 

Le tutoriel : https://occitanie-depistagecancer.fr/tutoriel-kiplin/

Le guide kiplin : https://occitanie-depistagecancer.fr/guide-dutilisation-kiplin/

Pour en savoir plus , rendez-vous sur https://occitanie-depistagecancer.fr/defi-connecte/